2022-12-08氣候潮濕加重春困 這樣做能提神
為什么氣候潮濕會加重春困所謂春困其實是人的機體在季節(jié)變化的過程中出現(xiàn)的自然現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為,人體和自然界是天人相應(yīng)的,應(yīng)和著季節(jié)的變化,人體也存在著春生、夏養(yǎng)、秋收、冬藏的節(jié)奏。簡單地說,氣溫上升,活動增加,人體內(nèi)部能量消耗變大,是導(dǎo)致困倦的內(nèi)部原因,情況不是很嚴(yán)重的話,充分休息是一種緩解的辦法。為什
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